雷公屎？它們大多在雨後出現在野外，生長在巖石附近。從遠處看都是綠色的，拿在手裏感覺很滑。也叫地木耳或地木耳和地木耳。是壹種念珠藻，人類可以食用。無毒，食用安全。？雷公屎？營養價值高，供人食用，能為人體補充豐富的營養。只是收藏後不好清理，吃起來很難受。
第壹，？雷公屎？食用價值高
雷公屎？是壹種食用價值很高的食用野生食品。這種食物富含優質蛋白質。據說其蛋白質含量高於雞蛋、木耳等食物。此外，它還含有豐富的鈣、鐵和維生素等微量元素。人體吸收了這些營養物質後，可以加速身體的新陳代謝，提高身體抵抗疾病和衰老的能力，對保持健康有壹定的好處。
第二，？雷公屎？保健效果極佳
雷公屎？食用食品不僅具有很高的食用價值，而且具有很好的保健作用，因為這種野生食品富含半乳糖、果糖和海藻糖，並含有多種礦物質和微量元素。這些物質被人體吸收後，可以改善人體多個器官的功能，促進紅細胞的再生。經常食用會使人面色紅潤，身體健康，還能緩解貧血引起的脾虛癥狀。除了這些，還能清除體內有害物質，預防人體細胞癌變。
第三，？雷公屎？怎麽吃
雷公屎？采摘後回家，用清水洗凈，放入沸水中焯壹下，取出3~5分鐘或放入冷水中冷卻，然後撈出瀝幹水分，加入適量蒜泥、醬油、辣椒油等調料，做成可以直接食用的涼拌。味道特別好。？雷公屎？也可以和雞蛋拌在壹起做湯。制作時需要在鍋中放入適量的清湯，洗凈。雷公屎？在鍋裏煮三分鐘，加入蛋液做成蛋花，加入食用鹽調味，最後撒上香油。