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雞蛋和柿子可以壹起吃嗎?

沒問題

雞蛋不宜與以下食物同食,包括柿子。

1,雞蛋和糖壹起煮。很多地方都有吃糖水荷包蛋的習慣。事實上,當雞蛋和糖壹起烹飪時,雞蛋蛋白質中的氨基酸會形成果糖基賴氨酸的組合。這種物質不易被人體吸收,會對健康產生不良影響。

2、雞蛋和豆漿壹起吃。早上喝豆漿的時候吃壹個雞蛋,或者把雞蛋煮在豆漿裏,也是很多人的飲食習慣。豆漿是甜的,含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養成分。單獨喝有很強的滋補作用。但有壹種特殊的物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵清蛋白結合後,會造成營養成分的流失,降低其營養價值。

3.吃雞蛋配兔肉。雞蛋的另壹個飲食禁忌是不能和兔肉壹起吃。《本草綱目》說:“蛋、兔肉食之成瀉。”兔肉味甘、酸、寒,雞蛋味甘、平、微寒。兩者都含有壹些生物活性物質,吃了會起反應,刺激胃腸道,引起腹瀉。

擴展數據:

柿子不宜與以下食物同食,包括雞蛋。

1、紫菜:柿子不能和紫菜壹起吃,會影響鈣的吸收。

2、土豆:柿子不能和土豆壹起吃,土豆難消化,不易排出。

3、蝦:柿子不能和蝦壹起吃會拉肚子。

4、藜蒿:柿子不能和藜蒿壹起吃,同食容易傷胃。

5、海參:柿子不能和海參壹起吃,不易消化。

6.雞蛋:柿子不能和雞蛋壹起吃。嚴重的話會引起腹瀉和結石。

7、白酒:柿子不能和白酒壹起吃,會產生結石。

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