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耗兒魚咋樣做才好吃?

幹燒耗兒魚

主輔料:耗兒魚600克、芹菜粒50克、肉粒50克、青紅尖椒粒50。

制作流程:將耗兒魚腌碼改刀後上粉入油鍋中炸緊皮;另起鍋炒肉粒、下家常汁、耗兒魚,吃味燒斷生,下芹菜粒、青紅椒粒,勾芡收汁亮油裝盤即成。

味型:家常味。

特點:鹹鮮微辣,肉質細嫩。

紅燒耗兒魚

材料:

耗兒魚 泡椒 泡姜 雞蛋 豆瓣 料酒

做法:

耗兒魚,泡椒,泡姜,雞蛋,豆瓣,料酒。

1、把泡姜,泡椒切好,準備蛋清壹個。

2、鍋裏放油,待到8成熟,放入兩片姜,將魚裹上蛋清放入油鍋內煎至金黃。

3、把魚起鍋,倒油,溫度到了煸炒豆瓣和佐料,放點料酒。倒水燒開,然後把魚放入稍煮壹會即可出鍋。起鍋前加鹽或者醬油。

泡椒耗兒魚

原料:耗兒魚7支(購買時選大小適中的耗兒魚肉質會比較

鮮嫩),黃瓜壹根,萵筍頭兩根,青辣椒3個,泡姜

泡辣椒約100克,大蒜3瓣,幹辣椒5個、幹花椒壹小

勺。

調料:料酒、老抽、鹽、味精。

做法:

壹、把耗兒魚用清水洗凈後,用適量的鹽和料酒腌制半小時;

黃瓜、萵筍頭削皮洗凈後切成大小適中的塊狀,青辣

椒去心也切成塊狀;

泡姜泡辣椒、大蒜切成片狀,幹辣椒剪成小段。

二、鍋裏倒入適量的油燒熱,倒入幹辣椒、幹花椒、大蒜

煸炒壹會後,倒入泡姜泡辣椒繼續翻炒;

倒入腌制好的耗兒魚,加入適量的老抽、料酒、鹽及少

量清水煮至3分鐘待魚肉兩面熟透;

倒入黃瓜塊、萵筍塊繼續翻煮2分鐘後,倒入青辣椒塊加入適量味精炒壹分鐘即可起鍋裝盤