蒲公英泡水的功效：
1、消炎解毒，用蒲公英葉泡水
有很多人知道，蒲公英有著清熱，去火消炎的功效，尤其是蒲公英中含有綠原酸，能有效抗菌殺毒。壹般來說，綠原酸的含量壹般是葉>根>花，所以在抗菌消炎方面，蒲公英葉的功效會更占優勢。
2、保護肝臟，用蒲公英根泡水
有研究表明，蒲公英根具有保肝護肝的功效，還可有效修復肝組織損傷，所以在保護肝臟這壹方面，蒲公英根的效果會更好壹些。而且蒲公英根對女性的乳腺增生也有壹定的功效。如果在體檢時查出有輕度的生理性增生，可以喝泡蒲公英根水來緩解。
3、祛斑，用蒲公英花
很多用蒲公英花泡水喝的人，應該有所體會，如果蒲公英花沒有過濾幹凈的話，很容易卡在嗓子中造成嗓子不適。所以可以用蒲公英的花來煮水洗臉，能有效祛斑養顏。
4、降火，用蒲公英根泡水
有些人壹到夏天就非常容易出現上火的情況，自己經常感覺口幹舌燥，全身不舒服，還會出現脾氣暴躁的情況，這種情況下也可以多喝泡蒲公英根的水，能讓上火的次數變少，讓體內的舒適度不斷的提高。
5、降壓，用蒲公英根泡水
蒲公英的藥物價值除了可以清熱去毒之外，還可以降血壓，很多人因為患上了高血壓，不敢亂吃藥物。蒲公英是壹種比較好的中醫藥材，可以用來多吃。
在家裏可以多備上壹些蒲公英根這樣，等到自己的血壓突然升高的時候，也可以用蒲公英根來泡水喝，配合其他的藥物，雙管齊下，很快自己的血壓就會趨於穩定，不會再突然飆升或者是降低。
人民健康網-春季小兒養護肝臟