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疫情之下,輕微感冒該如何自己治療?

對於正常人來說,普通感冒就算不吃藥不打針,只要五到七天的周期都可以自愈的。如果是輕微的感冒就更加不用擔心了,只要自己多喝水,多點吃青菜和水果補充維生素c,可能三天左右就會好了。但是壹定要註意休息好,不能熬夜,這樣對於輕微感冒是很有幫助的。

特別是在現在疫情的嚴峻時期,只是輕微感冒的話不建議去外面拿藥或者是到醫院去看病,應該盡量居家,避免接觸太多的人群,這樣對自己和對別人來說都是壹種非常安全的做法。

我個人都是這樣子的,平常感冒的時候就算打噴嚏流鼻水,我都不用買藥吃,只要保持正常的飲食,多喝溫開水,壹般來說五天左右就可以好了,根本就不用去看醫生,也不用吃藥的。當然,感冒比較嚴重的話,導致發燒就要特別註意壹點了,如果吃了退燒藥還不好,反復發燒的話,肯定要去醫院找專業的醫生看壹下比較好。雖然是疫情當前,但是也不要因為這個原因而害怕去醫院看病,如果有必要還是需要去看看的,這樣以免耽誤自己的病情。另外,在這個特殊的時期,還可以通過線上問診,把自己的情況告之醫生,醫生會給出合理的建議的。

輕微感冒,除了多喝溫開水以外,還可以自己熬壹些姜糖水來喝,壹天喝兩到三次,喝兩天時間估計就差不多了。其實,對於普通人感冒來說不吃藥會更加好壹些,這樣可以提高自身的免疫力。如果每次感冒都吃藥的話,這樣自身的免疫力就會降低,以後會更容易患感冒。所以無論什麽時候都不建議輕感冒吃藥的,就像平常壹樣正常生活,正常飲食正常活動就可以了,過幾天自然自己就會好了。