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絲瓜湯又香又膩。做絲瓜湯有哪些簡單的步驟?

絲瓜性涼,清熱解毒,化痰。含有蛋白質、人體脂肪、維生素等多種營養元素。壹年中的夏秋季節,是很多絲瓜銷售完美的季節。絲瓜性涼,清熱解毒,化痰。絲瓜蛋花湯,融合絲瓜和雞蛋的香氣,清淡可口,特別適合夏天喝。胃腸道不好的人不宜吃太多絲瓜。絲瓜是最好的湯,裏面有雞蛋,味道清淡可口。絲瓜做的湯味道鮮美,熱量低,營養豐富,石鍋裏的生雞蛋已經煎好了。

將姜蒜絲煸炒,倒入切好的絲瓜,煸炒至軟,加入開水,放入海鮮蘑菇和煎好的生雞蛋,煮開後加入少許鹽、味精和五香粉調味。兩個絲瓜,兩個生雞蛋,根據個人興趣三四個大麻花。將絲瓜去皮,用端銑刀切片,雞蛋打散備用。鍋裏燒開油,放入蒜和姜炒香。然後加入絲瓜,在海裏翻炒。加入適當的冷水。水開後加入打好的生雞蛋,加入適量鹽和少許味精。

大麻花喜歡吃脆的放鍋裏。喜歡吃清淡的,盡早放進去,最後弄點洋蔥。絲瓜粉絲雞蛋湯:食物:絲瓜、木耳、紅薯粉絲、生雞蛋、西紅柿、大蒜;調料:鹽、油、味精、醬油、黑胡椒;做法:絲瓜去皮,洗凈切塊,大蒜切碎,西紅柿去皮切成半丁,木耳提前壹天泡發,雞精加少許香油拌勻,紅薯粉條用溫水泡軟。

熱鍋放涼油,倒入蒜露香味,鍋裏放西紅柿丁和絲瓜片,加鹽和少量醬油翻炒片刻。鍋中加入適量的水,放入泡好的木耳粉和紅薯粉條(不要等水燒開),蓋上鍋蓋,待紅薯粉條煮至半透明,倒入蛋液,加入味精和黑胡椒後出鍋。絲瓜豆腐湯。絲瓜去皮切片,豆腐切成小三角形備用。鍋中倒入少量油,燒開後將絲瓜片放入鍋中翻炒,然後倒入半鍋水,燒開,加入水和豆腐,再煮五分鐘。加入更好的第三碗水澱粉,勾芡。