另外,對於胃口不好的孕婦來說,糖橙有很好的開胃作用,不僅有助於開化食欲,還有助於消化。所以吃糖橙有利有弊,但總的來說是利大於弊,因為只要不吃太多,就不會導致上火。但如果寶寶不是母乳餵養,就不存在這個問題。
糖橙可以說是孕婦坐月子比較好的食物之壹。所以,孕婦不用太擔心。只要在身體承受範圍內,都可以放心食用糖橙,配合壹些下火的水果,效果可能會更好。
哺乳期註意事項
1.不要隨意吃藥:雖然哺乳期比孕期稍微輕松壹點,但是壹點也不能忽視,尤其是在用藥的問題上。很多乳母都明白,哺乳期不容易隨意吃藥,會影響乳汁分泌,但會通過母乳影響寶寶的生長發育。因此,在哺乳時,馬寶應該在醫生的指導下服藥。
2、註意餵奶的衛生:餵奶前壹定要先用幹凈的熱毛巾擦拭乳頭再讓寶寶含住,這樣才能保證衛生。餵奶後要再擦壹遍,乳頭上無汙垢殘留,並為寶寶清潔口腔,以免讓寶寶感到不適。
3、保持奶水充足:哺乳期壹定要註意飲水,不要減少飲水量,還要註意營養,只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水喝。
4.保留多余的奶水:如果寶寶吃飽後,媽媽的奶水仍然充足,建議用吸奶器把奶水吸出來,然後把吸出來的奶水放在冰箱裏冷藏,這樣在媽媽餓了或者外出時,可以給寶寶加溫餵奶。如果奶水特別充足,可以倒掉。吸奶器壹定要清洗幹凈,避免細菌引起的乳腺炎。