腐竹含有豐富的蛋白質和多種營養物質,有“葷素中的葷腥”的美譽,所以會因為營養價值高而受到很多人的喜歡。
腐竹可以吃素,可以煲湯,可以燒、拌、炒、燜,加工方法很多。現在給大家分享壹下如何把“紅燒腐竹”做得更香更好吃。我希望妳喜歡它。
(1)準備200克泡好的腐竹,擰幹水切成6厘米的段,放入鍋中,先打壹個雞蛋攪拌均勻,然後放兩把玉米澱粉進去,再抓壹次,讓腐竹每段都均勻的沾滿澱粉,然後備用。
將壹小段蔥切成馬蹄片備用,兩片蒜備用,少許姜片備用,半片青椒備用(不愛吃辣的可以配半根蔥)。壹小塊八角備用。
取五六片泡好的木耳,換成小塊備用。
(2)起鍋燒開寬油,油溫六成熱。用手抓住腐竹依次放入鍋內,稍定,用勺子推壹下使其打散,使其受熱均勻。小火快3分鐘後,炸至腐竹表皮發黃、變硬起泡,用漏勺撈出控油備用。
炒好的腐竹再燒後,口感酥脆,燒後不易爛,吃起來更香,更脆更有彈性,口感更好。
(3)鍋裏留底油,油熱了。放入八角,略炒,然後放入蔥、姜、蒜切片使其出香味,加入壹勺10g豆瓣醬(不愛吃辣的可以放醬油),紅油翻炒,加入10g料酒,10g生抽,少許生抽,然後倒入青椒(不愛吃辣的)。
有些朋友不喜歡炒腐竹。可以把泡好的腐竹和配菜放在水裏泡壹下,去除異味後再燒。看情況吧。