藍祥子的學名是明列子。也被稱為羅勒種子
食用方法:每天飯前30-60分鐘用涼開水或溫水吞服，用量為4g-8g(不要咀嚼)。或者用水泡脹了再吃。搭配水果酸奶等食物更好吃！
儲存方法:置於低溫幹燥處，避免陽光直射。
基本原理:因為羅勒在胃裏膨脹，消除饑餓感，達到控制暴飲暴食的目的。
功效:便秘，口臭，降溫，降火，腸胃不適，降膽固醇。
羅勒種子在水中浸泡時，種子外面會出現白色粘液物質(果膠)，在熱水中浸泡的速度更快。壹般用涼開水沖泡，方便快捷。在沖泡容器中，如果用手指觸摸，可以感覺到壹層透明但看不見的保護膜的存在。因此，在胃腸疾病和十二指腸潰瘍方面，消費者的反應相當積極。有遇水膨脹，保水的作用。不被胃腸道等消化器官吸收，吸水後的膠質皮膚可以吸收附著在腸壁上的廢物並排出體外，是維持良好內環境的好幫手。
歷史背景:飛機草的拉丁學名為羅勒，印度名為圖爾西，《本草綱目》記載為羅勒，少數文獻翻譯為香草或王母草，國際英文名統稱為羅勒。蘭花種子原產於印度、西亞等地。它們的學名為明列子，又名羅勒子，民間名稱有:花粉子、九層寶塔、紫蘇、珍珠果、珍珠果等。
印度人視其為神聖的藥草，是神靈賜予人類的恩典。在印度，羅勒被視為神聖之物，在法庭上宣誓時，必須宣誓。其次，在印度，也相信佩戴羅勒葉可以辟邪。