兒童不宜多喝可樂，因為可樂中的咖啡因和壹些化學成分會引起呼吸加快，從而引起呼吸道疾病，如支氣管炎和哮喘。對於白天工作壓力大，晚上需要好好休息的腦力勞動者，盡量少喝或不喝可樂，因為可樂中的咖啡因會使人興奮，從而引起失眠等癥狀。對於腸胃不好的人來說，也應該少喝或者不喝可樂，因為可樂中的咖啡因和壹些化學物質會刺激我們的胃黏膜，導致腸胃疾病。
可樂中含有咖啡因，長期大量飲用會上癮。可樂含糖量高，長期喝可樂會發胖，尤其是糖尿病人。可樂中含有磷酸，對骨骼有害，因為磷酸對鈣代謝和骨骼有不良影響。長期飲用會導致骨質疏松，可樂牙。可樂是壹種碳酸飲料。長期代替水喝，會導致尿酸升高，痛風。
人不能長期喝可樂。如果長期喝可樂，可能會導致血鉀偏低。這種情況下，人體就會虛弱，妳就會壹直沒有力氣或者便秘。長期喝可樂，因為可樂中含有的咖啡因可能會上癮，戒了更是難以忍受。喝可樂後，可樂中的磷酸和二氧化碳溶解形成的碳酸會對牙釉質有壹定的腐蝕作用，喝多了也會傷牙。可樂含糖量高，可能會增加患糖尿病的風險，讓身體更快肥胖。經常喝可樂還可能導致骨質疏松，影響體內鈣的吸收。可樂喝多了也可能引發食道癌。