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甜酒雞蛋加生姜有什麽功效

甜酒雞蛋加生姜具有滋陰養顏、生津、活血、散結、消腫、哺乳期婦女催乳和通乳的功效。

生姜是多年生草本植物姜的新鮮根莖,味辛、性溫,辛能發散、溫能驅寒。其形呈不規則塊狀,略扁,具指狀分枝,表皮有環節,分枝頂端有莖痕或芽,具有生發之性,加之其味辛、性溫,故能散寒解表。

甜酒甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。

壹個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。

擴展資料:

吃姜禁忌:

1、吃姜並非多多益善

天氣炎熱,人們容易口幹、咽痛、煩渴、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據"熱者寒之"原則,不宜多吃,適量即可。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可。

2、不要吃腐爛的生姜

腐爛的生姜會產生壹種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發肝癌、食道癌等。那種"爛姜不爛味"的說法是不科學的。

3、陰虛體質的人不能多吃姜

陰虛就是燥熱體質,表現為手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口幹、眼幹、鼻幹、皮膚幹燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。

百度百科-酒釀雞蛋

人民網-吃生姜的4個好處 4大禁忌要牢記

百度百科-雞蛋