湘西自治州有這七個縣：古丈縣、龍山縣、永順縣、鳳凰縣、瀘溪縣、保靖縣、花垣縣。
1、古丈縣
古丈縣是湖南省湘西土家族苗族自治州下轄縣，位於湖南省西部、湘西自治州中部，素有林業之鄉、名茶之鄉、舉重之鄉、歌舞之鄉的美稱。
2、龍山縣
龍山縣，隸屬於湘西土家族苗族自治州，位於湘西北邊陲，地處武陵山脈腹地，連荊楚而挽巴蜀，歷史上稱之為湘鄂川之孔道。地勢北高南低，東陡西緩，境內群山聳立，峰巒起伏，酉水、澧水及其支流縱橫其間。
3、永順縣
永順縣位於湖南省的西部，湘西土家族苗族自治州北部。東鄰張家界市境，西接龍山縣、保靖縣境，北枕桑植縣境，南臨古丈縣境，東南同懷化地區沅陵縣境毗連。
4、鳳凰縣
鳳凰，隸屬於湖南省湘西土家族苗族自治州。地處湖南省西部邊緣，湘西土家族苗族自治州的西南角。
5、瀘溪縣
瀘溪縣位於湘西土家族苗族自治州東南部，總面積為1565平方公裏，是壹個以土家族、苗族為主的少數民族縣。
6、保靖縣
保靖縣，隸屬於湘西土家族苗族自治州，位於雲貴高原東側。保靖縣境內重山疊峰，嶺谷相間，地貌類型齊全，山、丘、崗、坪交錯分布，屬以中山、中低山為主的山地地貌，顯現出西北和東南高、中間低的“馬鞍形”地貌輪廓。
7、花垣縣
花垣縣，隸屬於湖南省湘西土家族苗族自治州，位於湖南省西部，武陵山脈中段，湘黔渝交界處，人稱壹腳踏三省、湘楚西南門戶。2016年，花垣縣下轄3鄉9鎮。