推薦做法1:辣醬炒菠菜。
配料如下:1把空心菜,1茶匙鹽,2瓣蒜,1把辣椒,5個小米椒,適量植物油。
具體做法如下:蕹菜采摘後洗凈控幹水分,紅辣椒斜切絲,蒜拍平,鍋中倒油燒熱,再放入蒜和辣椒炒香,然後放入蕹菜翻炒2分鐘,再放入紅辣椒絲壹起翻炒。空心菜快熟時,放入辣椒蝦醬,加鹽翻炒。
推薦做法二:炒菠菜
食材如下:1把空心菜,色拉油適量,鹽適量。
具體做法如下:選取蕹菜,洗凈,用檸檬汁浸泡在水中(不加檸檬就略過),鍋中加油加熱,放入蕹菜,大火翻炒,加鹽翻炒均勻出鍋!
推薦做法三:蒜蓉炒菠菜
食材如下:1壹把空心菜,1壹小勺鹽,5瓣蒜。
具體做法如下:將蕹菜洗凈,控水,將蔬菜切成3-4厘米的段,蒜切末,鍋中放油,將壹半的蒜末加熱,將蕹菜翻炒幾下,炒至葉子萎蔫,然後加入適量的鹽,剩下的蒜末丟進去,起鍋!
推薦做法四:腐乳菠菜
配料如下:空心菜500g,紅辣椒2個,色拉油適量,鹽半茶匙,雞精半茶匙,蒜3瓣,腐乳2塊,糖1/3茶匙。
具體做法如下:將空心菜洗凈,捏成塊備用,紅辣椒切絲備用,大蒜搗碎,腐乳放入碗中,倒入壹些腐乳,搗成泥備用,將大蒜炒至油熱,再加入紅辣椒絲和腐乳泥備用,然後將整盤菜倒入快速翻炒,菜軟時撒上鹽、雞精和糖。