1，草莓
草莓也能防電腦輻射嗎？可以，因為草莓含有維生素C，比蘋果等水果高10倍，草莓還含有大量的維生素E和多酚。這些營養成分可以抵抗高強度輻射，減緩紫外線輻射對皮膚造成的損傷，如脂質氧化、幹燥、紅斑等。所以，受到電腦或其他電器輻射的人，不妨經常吃壹些草莓。
2.橙
說到防輻射，橙子雖然不能防輻射，但含有維生素C，維生素E和維生素C都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減少電腦輻射引起的過氧化反應，就像給我們的皮膚穿上了壹層“防彈背心”，從而減少皮膚損傷。還具有美容和緩解疲勞的功能。
3.櫻桃
櫻桃微酸，但營養豐富，富含果蔬纖維、蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需的微量元素。而且經常吃櫻桃可以補充體內的鐵量。促進血紅蛋白的再生。可以預防缺鐵性貧血，增強體質。也是壹種抗輻射的果蔬。
4.芒果
芒果是壹種熱帶水果，也是很多人非常喜歡吃的水果。此外，它也是抗輻射非常有效的水果之壹。芒果能幫助我們起到有效的抗輻射作用是因為它含有維生素A和β-胡蘿蔔素，這兩種物質都是天然的抗氧化劑，尤其是芒果中含有的胡蘿蔔素是壹種有效的抗氧化劑。日常生活中適量吃芒果不僅對眼睛健康非常有益，還能幫助上班族有效防輻射。
而且芒果中的胡蘿蔔素還有保護人體細胞的作用，長期適量食用可以防癌。對於長期面對電腦的上班族來說，防輻射是壹個極其重要的作用。所以在吃什麽水果防輻射這個問題上，芒果也壹定要多吃。