醋泡腳有什麽好處和壞處？
好處:
1，睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋能加速人體血液循環，提高血紅蛋白攜氧能力，改善疲勞引起的身體各部位缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於體內二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感神經和副交感神經的興奮，調節、理順和放松神經，協調經絡和氣血，平衡陰陽。如果長期堅持，可以大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
缺點:
如果浴足桶清洗不徹底或者桶壁沒有進行抗菌處理，腳上的細菌很容易殘留在桶壁內，造成腳部反復感染。
低血壓患者用醋泡腳會導致血壓降低，出現頭痛、頭暈、全身無力等不良反應。
泡腳放醋註意事項
餓了或者吃飽了不要用醋泡腳。
用醋泡腳時不要吃東西，也不要工作。試著放松。
泡腳有什麽好處和壞處？泡腳可以消除疲勞，加速血液循環，但是在餓的時候用醋泡腳也會對身體造成傷害。泡腳是由來已久的治療失眠的方法。泡腳的時候放壹點醋對身體很有好處。當然，醋泡腳還有很多註意事項。準備泡腳的朋友要註意了。