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步驟/方法
01
微波爐做菜時首先要用調料（如醬油、味精、鹽、料酒、糖、姜、蔥、蒜等）將原料浸潤，而且要浸潤透。這是因為微波烹任過程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等的去腥增香作用難以發揮。
02
浸潤後的調料鹵汁要濾凈、濾透。否則多余的鹵汁殘留在盤碗中，浸漬到部分原料會引起生熟不勻的現象。
03
烹往需勾芡上漿的食物時，用生粉、調料勾芡時要盡量做到少用水，勾滅好的原料應和漿料混為壹體，不得有漿料滴下、流下的感覺。
04
在微波烹飪中，盡句能在五檔功率輸出中多選用中高功率、中功率和中低功率。這是因為微波爐的功率調節與通常的其它、家用電器功率調節方式不同，壹般家用電器功率調節大多采用調壓方式，而微波爐的功率調節器實際上是壹個時間開關，它取壹個單位的循環時間為周期，在這個周期中，設定若幹檔開關通斷時間，並不斷循環，在電路中控制 ”磁控管工作和停止的時間比例， 達到調節微波爐輸出功率的目的。
特別提示
如上所述，我們可以知道，我們選擇的微波功率越低，磁控管 發射微波的間隙也越長,只要把時間適當延長，烹任出來的食物就會更嫩、更酥、更爛、且不易出現內外熟度不勻的現象