谷芽功效:健脾開胃，促進消化。適應癥:用於治療消化不良，飽脹腹瀉，不思飲食。
方中所稱“谷芽”、“長須谷芽”是指生谷芽，用作去雜不炒、健脾和胃、催乳的原料藥；
炒米芽又稱香米芽、烤米芽。為了將谷芽洗凈，用文火煎至黃色，煎後可健脾開胃，復乳；
焦粒芽是用猛火炒至焦黃的凈粒芽，炒後消食化滯的效果更強。
麥芽和谷芽有什麽區別？
疾病分析:將麥芽水作為日常飲品是壹個很好的方法。取稻芽15g，麥芽15g，加水煮沸，再文火15min。谷芽和麥芽(在中藥店可以買到)是逗三仙的兩種主藥，有生胃氣、消食導滯的功效。谷物和小麥是日常主食，用它們的胚芽煮的時候氣味清淡宜人。指導:將麥芽水作為日常飲品是個不錯的主意。取稻芽15g，麥芽15g，加水煮沸，再文火15min。谷芽和麥芽(在中藥店可以買到)是逗三仙的兩種主要藥物，可以產生胃氣，促進消化。
豆漿配蕎麥茶有什麽用？
這是壹個比較創新的方法。豆漿配苦蕎茶，很簡單。將苦蕎茶直接放入熱豆漿中浸泡3-5分鐘後飲用。因為苦蕎茶的原料是苦蕎，苦蕎是藥食兩用作物，所以苦蕎茶的茶渣可以喝豆漿後直接食用。和奶茶加奶茶的效果壹樣，但和奶茶不壹樣，不會讓人發胖，但壹定程度上可以幫助人減肥。因為，蕎麥茶富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，緩解便秘，排便順暢。
谷物是如何發芽的？
教妳發芽:壹次用小米2斤，放入容器中在水中浸泡1天，然後把水倒掉，放在陰涼處發芽。然後每天泡三四次水，三天左右谷芽就出來了。