油溫180℃左右,牛排用中小火兩面煎3~5分鐘左右(這是大部分牛排的時間。可以根據自己喜歡的成熟度預熱鍋,將牛排兩面煎至金黃色,根據自己的口味掌握火候,最後放入醬汁和黑胡椒即可。把盤子翻過來,和西蘭花、生菜葉子和西紅柿片壹起上桌。在電飯煲底部放壹層洋蔥,把腌制好的牛排碼在上面,加入20克料酒,通電蓋好,讓老嫩喜歡上味道。
壹般15分鐘轉壹次就好了。個人做法:將新鮮牛排洗凈,用蔥姜蒜、料酒、鹽、胡椒粉腌制壹段時間,用錫箔紙封口,放在電爐上加熱“煎”!傳統烤箱烘烤時間長,需要預熱。而小食客用的微波爐,2~3分鐘就能升溫到200℃以上,最高可瞬間達到260℃,大大縮短了時間。對於以前用烤箱烤的食物,放牛排,然後不動,煎35秒看煎面的顏色,會焦黃色(反之,煎多了),然後翻面。這個時候要註意。如果妳想要三分熟的,煎另壹面。幾秒鐘就行。
當然,做完之後要擺盤,搭配顏色鮮艷的蔬菜,會更有食欲。看起來很完美,牛排做的很好,擺盤不好也很low。我們光顧的西餐廳讓他們的牛排擺好盤子。