綠豆可以生泡。
綠豆針對大部分人而言並不生疏，是壹種較為普遍的豆類食品食材。平時很多人喜愛將綠豆泡茶或是是綠豆熬粥服食。綠豆寒性，服食以後具備非常好的清熱去火及其有利排尿的實際效果。下面就為大夥兒詳細介紹生綠豆泡水喝的作用，大家壹起來掌握壹下吧。
第壹：清熱去火及其防止中暑。綠豆性涼，服食以後具備清熱去火的功效，特別適合在夏季服食。夏季喝上壹杯綠豆水或是是吃上壹碗小米粥，具備非常好的清熱解毒解祛毒及其防止中暑的功效。此外，許多 小孩子在夏季的情況下因為高溫天氣非常容易長痱子，這個時候能夠 將綠豆也有新鮮的荷葉壹起服食，那樣實際效果更強。
第二：防止輻射源。輻射源是當代日常生活難以避免的壹種副作用，不論是應用電腦上還是吹空調及其電冰箱，這種全是存有輻射源的。應對那樣的輻射源自然環境，每天這般非常容易造成 皮膚出現幹躁及其眼幹眼澀的狀況。要想減輕這類難受的狀況，服食綠豆水是壹個非常好的挑選。
第三：祛毒。假如誤食了壹些有害的食材，能夠 根據綠豆水來開展應急解決。平時，假如出現了酒精中毒或是是農藥中毒及其鉛中毒的狀況，能夠 馬上灌上壹海碗的綠豆水，那樣應急解決隨後再送診。
第四：降血脂功效。綠豆中帶有壹種血蛋白和含糖量，這類物可以非常好的推動身體的膽固醇在肝臟位置開展溶解，最終變為膽酸，那樣膽液中代謝的物質就可以抑止膽固醇。