綠豆糖漿絕對可以幫妳擺脫以上癥狀。綠豆糖漿雖然是夏季食品，但綠豆具有清熱解毒的功效，最適合節後食用。經常吃綠豆可以補充營養，增強體力。綠豆糖漿能清熱解暑，益氣止渴，利尿，補充水分和無機鹽，維持水液電解質平衡，降低血壓和膽固醇，預防動脈粥樣硬化。
綠豆糖漿，也叫綠豆糊，是廣東最有名的糖水之壹。綠豆糖漿還可以加壹些海帶，清熱解毒的效果會更明顯，但是女士們也不容易吃多了。因為綠豆涼，女生吃多了，對身體不好。還可以加點香草(廣東叫“臭草”)，這是廣州糖水店最有名的香草綠豆糊。每次回國去糖果店次數最多，壹次吃3-4碗，其中2碗壹定是香草綠豆醬。
材料？
綠豆250克
香草10g
250克冰糖
適量的清水
綠豆糖漿的做法？
綠豆和草藥洗凈後
放入鍋中，加入壹半以上的水。把它煮沸。
煮開後用中小火煮半小時(保持小沸狀態)，最後轉大火煮20分鐘左右。
將綠豆煮至沙質，加入冰糖，煮約10分鐘。
技巧
1.據說煮綠豆糖20分鐘，清熱解毒效果最顯著；
2.綠豆不宜煮過頭，以免破壞有機酸和維生素，降低清熱解毒的功效；
3.因為綠豆性寒，脾胃虛寒、大便溏泄、腎虛腰痛、四肢冰冷的人不適合多吃；
反正每個人都是根據自己的身體狀況來調整烹飪時間的。我通常煮大約45-60分鐘。