已婚女性感覺濕漉漉的:有什麽癥狀,吃什麽藥比較好,飲食方面有什麽建議?
妳好!首先祝妳身體健康!按照妳的說法,就當是“濕熱”吧。濕熱常導致食欲不振,全身無力。這種情況下,飲食應選擇清淡易消化的食物,如面食、粥、蛋、湯等。.....2)飲食處方1。冬瓜鴨蛻湯取老冬瓜1000g,新鮮老鴨肉300g,蟬蛻10g,稍有風味。將老冬瓜(皮和芯)用清水洗凈,切成粗片。用清水將蟬洗凈,去沙去泥。老鴨洗凈,切成粗片備用。以上湯料準備好後,放入湯鍋中,加入適量的水,用中火將湯煮1.5小時即可入味。本方能消暑祛濕,滋陰清熱。適用於濕熱證。冬瓜要帶皮帶芯用,因為皮能祛濕,核能化痰祛濕。2.薏米鍋排骨300g,薏米50g,鮮荷葉1。薏苡仁、鮮荷葉用清水洗凈,排骨洗凈去血漬,然後將湯壹起放入土鍋中,加入適量清水,中火煮,待湯做好後調味即可。本方清熱解暑,健胃除濕。適合濕熱、食欲不振的人食用。這個湯的特點是清淡,不要太老。.....4)防控措施以下六項措施可以減少濕氣入侵人體帶來的不適:1。不要長期住在潮濕的地方,也盡量不要在外面潮濕的地方工作。2.潮濕雨天不要經常開窗,但最好通風。3.註意室內通風除濕。即使衣服很難幹,也不要強迫自己穿幹衣服。5.潮濕往往伴隨著“寒冷”。註意保暖,不要著涼,不要吃太涼的食物,多吃健脾胃、除濕的食物,適當加溫,讓濕氣隨尿液流出。6.天氣好的時候,要出去曬曬太陽,適當運動。愛心提示:以上藥物請咨詢當地正規(中醫)醫院,根據生理特點和不同病變情況選擇。如果妳對以上回答滿意,請不要辜負我的好意,及時采納作為回答。