1，考慮甲亢的可能，因為甲亢極易興奮，容易手顫。建議去內分泌科完善甲狀腺功能檢查。除了手抖，觀察有沒有其他伴隨癥狀，有沒有心慌、心跳加快或者最近脾氣特別不好，愛對周圍人發脾氣。患者可以在鏡子裏觀察手在抖動時眼睛是否突出；
2、可能有遺傳傾向，拿東西的時候抖，比如拿筷子和碗的時候抖的比較厲害，在桌子上不動的時候不抖，家人父母也有手抖，這是良性特發性震顫。判斷震顫的頻率和對圖像的影響，如果偶爾抖動，排除甲亢等原因後可以忽略。如果抖的比較嚴重，可以去神經內科找醫生檢查，確定是不是良性特發性震顫，如果是，可以用相應的藥物治療。手抖的原因如下:
1.正常生理反應:部分年輕人因情緒激動、憤怒，或過度悲傷、焦慮而出現手抖，屬於正常生理反應。當這些誘因去除後，手顫的癥狀自然會消失；
二、疾病因素:年輕人手顫也可見疾病引起，1，甲亢，臨床上比較常見。手顫患者還可伴有心悸、煩躁、多汗、消瘦等。，並可測定血清甲狀腺功能以確診，治療時可給予患者口服賽芝等藥物。2、低血糖，部分青年糖尿病患者在不及時進食的情況下，會因胰島素過多或低血糖而出現手抖、心慌、出汗，血糖可監測。3.特發性震顫屬於家族遺傳病。患者手部震顫較輕，可隨年齡增長而加重。4.遺傳性帕金森病主要由黑質多巴胺能神經元減少引起，治療主要給予美多巴等藥物治療；
三、其他:臨床上也有壹些年輕人手抖，是長期酗酒造成的。酒精可刺激人體小腦系統雙手顫抖，也稱震顫，嚴重時可出現酒精性腦病。