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柚子皮怎麽做?吃幹果放糖。

壹般人會把柚子皮扔掉。其實柚子皮的營養價值是比較高的。曬幹後就可以吃了。有調理身體的作用,在健胃消食、防止腹脹等方面有很好的效果。此外,還有壹定的止咳平喘作用。柚子皮曬幹的做法也比較簡單。有必要去掉裏面的白色部分。讓我們來看看。

幹柚子皮的做法

1.將柚子內部的白色部分清洗幹凈,用大量開水燙壹下,再用清水洗凈。2.將洗凈的柚子皮切成1 cm的長條,放入鍋中,加水(與柚子皮同高)和壹杯半細糖,小火慢燉。3.去掉浮在上層的澀味,壹起煮到水幹,攤在盤子裏晾涼。4.靜置數小時,待柚子皮表面略幹後,撒上壹些細砂糖即可食用。

幹柚子皮的功效

柚皮精油中含有檸檬醛,可以泡水喝,幫助改善肩痛;曬幹變硬的柚子皮可以放在櫃子和米缸裏防蟲;柚子皮曬幹後可以用火點燃,作為驅蚊的好工具;曬幹變硬的柚子皮裝在有小孔的塑料袋裏保存,也可以作為去除肉腥味的香料;柚皮有護發作用。

柚子皮曬幹或陰幹後可用作藥材。其性溫,味苦甘,無毒,有化痰消食降氣的作用。可用於治療胸悶、腹部冷痛、咳喘、疝氣等。當腸胃食物停滯,出現消化不良時,將適量的柚子皮切絲,用水煮,可以幫助消化,刺激食欲,使人心情舒暢。桃子裏的壹點柚子蒸雞可以治老年人的咳喘;

柚子皮6克,艾葉6克,甘草3克,煎服,可治療小兒哮喘;柚子皮九克,煎服,可減少孕期嘔吐;經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人,可以用壹個鮮柚留皮去核,正北杏、貝母、未漂白的銀耳(或黃耳)各壹兩片,加幾瓶蜂蜜(最好是能潤肺止咳的蜂蜜)壹天,可以潤肺。切完魚後,如果想去除菜刀和案板上的腥味,可以用柚子皮擦掉;柚子皮可以曬幹或陰幹成柚子陳皮,也可以用開水代替茶水,可以刺激食欲,緩解出汗,緩解感冒早期癥狀。