當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 菌菇牛肉煲的做法步驟圖,菌菇牛肉煲怎麽做

菌菇牛肉煲的做法步驟圖,菌菇牛肉煲怎麽做

用料 ?

牛裏脊 150g

杏鮑菇 100g

蟹味菇 80g

香菇 2個

口蘑 2個

植物油 4g

玉米澱粉 3g

生抽 2g

鹽 1g

小蔥 1根

熟白芝麻 適量

菌菇牛肉煲的做法 ?

所有菌菇清洗幹凈。

先將菌菇在清水中浸洗壹下,去除附著的雜質,再在流動清水下反復沖洗,徹底洗凈。不建議泡水太久,以避免烹飪時出水過多。

牛肉逆紋理切薄片。

牛肉的纖維組織較粗,結締組織較多。因此必須逆著纖維的紋路切,才能把牛肉的筋切斷,以便於烹制菜肴。如果順著紋路切,筋腱會被保留下來,烹煮時,不僅沒法入味,肉質還會變柴,以致咀嚼不爛。

加入玉米澱粉,生抽和植物油,用手抓勻,腌制20分鐘。

腌制後的牛肉會越發的滑嫩,口感更好。

把各種菌菇切小片或小段。

蔥切花。

熱鍋少油,倒入菌菇翻炒。

炒出汁後,加入1g鹽,翻炒均勻。

將菌菇移入砂鍋中。

蓋上蓋子,中小火燜煮4分鐘,讓菌菇中的香味因子充分釋放出來。

將牛肉壹片片均勻碼上,蓋回蓋子,中小火繼續燜煮5分鐘。

調好味的牛肉直接攤開在雜菌上,不要翻炒,這樣牛肉吃起來會更加嫩滑。

揭開鍋蓋,噴鼻的香氣已經襲來,撒上少許熟芝麻調味。

因為牛肉已經片得很薄,因此五分鐘已經熟透了,並且滲入了菌菇獨特的香氣,變得特別美味誘人。

再撒上蔥花,端出,開吃~