比較忘我和左右互鬥的實力，直接證據就是楊過和周的較量。在百花谷，年事已高的周曾經在壯年時與楊過交戰。這本書詳細描述了他們的比賽。起初，周用空拳與楊過比試，兩人勢均力敵，直到楊過用了黯然銷魂掌，周的空拳相形見絀，可見黯然銷魂掌確實有其獨到之處。此時楊過打出了銷魂的精髓，周也用左右搏殺與之抗衡。周使出《九陰真經》中記載的神功絕技，左手提大富神功拳，右手提空明拳，與楊國鬥勢均力敵，形勢又變得焦灼起來。兩人確實走得很近，後來楊過也在心裏佩服周，才主動中斷了比武。
雖然看起來是平局，但別忘了周已經老了。書中此時的周這個老頑童已經老了，恐怕至少也要九十多歲了，和楊過鬥智鬥勇才能與之抗衡。試想如果是書中盛年的郭靖，他的武功修養絕不在楊過、周等人之下。如果用他精力充沛的左右手互相打，他怎麽能抵擋得住？
由此可見，迷魂掌雖然是武林中少有的神奇掌法，楊過也確實用手捆住了周，但還是占了不少便宜。客觀來說，還不如用手互相打。