女人的氣血很重要，女人靠氣血滋養身體。如果氣血充足，女性精神好，睡眠好，精力充沛，面色紅潤，婦科也沒什麽大問題。因為她們的五臟六腑都得到了充足的氣血滋養，五臟六腑的功能會更好，女性也會有很多的精力去面對自己的工作和生活，外表也會很漂亮，給女性帶來更多的自信。女性如果氣血不足，就會由內而外的虛弱，氣血不足對外表和內在都有很大的影響。
女人如果氣血不足，就會面色晦暗，沒有血色，月經不調，痛經，經量少，腰痛腎虛，婦科病。育齡婦女容易不孕。如果沒有氣血的支持，女性就會容易疲勞和厭倦，在做壹些工作或運動後就會氣喘籲籲。容易感到手腳冰涼，發冷。氣血是女性的生命之源，氣血不足對女性的危害是很大的。
女性氣血不足還會導致精神不佳，失眠，精神不振，註意力不集中，頭暈等癥狀，心裏煩躁，與人交流也會打折扣。女人的氣血如此重要，壹旦出現氣血虧虛，就要及早治療。如果治療的話，首先要註意休息，保證充足的睡眠來滋養氣血，保持平和的心態。這樣也能維持氣血。吃飯的時候要吃壹些補血的食物，也可以吃壹些補益氣血的中藥。