山楂富含多種營養成分，特別是以每100克山楂果肉為例:含VC53 mg，在水果中僅低於鮮棗和獼猴桃，含VE7.32 mg，居水果之首，含胡蘿蔔素100微克，居薔薇科水果之首。VC、VE、胡蘿蔔素都是抗氧化劑，可以提高寶寶的免疫力，增強體質。
另外，山楂有消食化積、活血化瘀的功效，可以調理寶寶的脾胃。還能調節因吃肉過多而引起的消化不良，進而導致腹瀉、咳嗽。山楂茶是壹種防治小兒積食的保健茶，益氣化痰，消食化積。
擴展數據:
寶寶吃山楂的壞處
1，胃受損
山楂含有果酸、有機酸、山楂酸等。，會增加胃酸分泌，刺激胃黏膜，從而導致腸胃不適。然而，兒童的壹般胃腸功能並不完善或脆弱。吃多了會損傷腸胃，降低消化功能。
2.對牙齒的損害
壹般來說，孩子的牙齒正處於生長發育階段，尤其是換牙期。如果他們吃了太多的山楂，山楂中的酸性物質會對牙齒表面的琺瑯質造成壹些腐蝕和損傷，影響孩子牙齒的生長。
3、造成營養不良
山楂雖然營養價值很高，但是能量和營養還是有限的。如果兒童長期大量食用山楂，可能會引起營養不良和貧血。
4、影響食欲
雖然適量吃山楂可以增強食欲，但如果吃多了，可能會適得其反，導致孩子食欲下降。特別是吃山楂加工的山楂糕、山楂片，大多含有澱粉、糖，甚至添加劑。如果孩子吃了太多這種食物，血糖會保持在壹個較高的水平，這樣孩子就不會感到饑餓，不僅會影響食欲，還會導致肥胖，甚至影響身體健康。
參考資料:
人民網-盤點寶寶吃山楂的利弊。