那麽，孕婦嘔吐厲害的時候應該吃什麽食物呢？下面介紹三種可以緩解孕吐癥狀的食物。
1，檸檬。檸檬是壹種酸味水果，富含多種營養成分，包括維生素C、檸檬酸、蘋果酸等。，對健康非常有益。孕吐嚴重的孕婦，平時可以多吃些檸檬，用水浸泡，根據個人喜好加入適量的蜂蜜。如果孕婦不能接受太酸的檸檬，也可以選擇其他不那麽酸的水果，比如橘子、橙子等。
2、小米粥。孕吐嚴重的孕婦食欲不好，不能正常進食，可以選擇喝粥。小米粥是非常好的選擇。小米粥營養價值豐富，有養胃健脾的作用，對胎兒也有好處。小米粥容易被人體消化吸收，可以補充豐富的蛋白質，但寒性體質的孕婦要少喝。
3.蘇打蛋糕。如果孕婦主食吃得太少，也可以多吃零食。蘇打餅是壹種非常適合孕婦的零食。蘇打餅是粗糧做的，比較容易消化，可以中和胃裏過多的酸，可以緩解孕吐。但是蘇打餅營養並不豐富，只能作為解饞的零食。平時不宜吃太多。
以上介紹了幾種可以緩解孕吐的食物。如果孕婦嘔吐非常嚴重，最好住院治療。先禁食兩三天，根據身體情況補充水分和電解質，靜脈滴註葡萄糖溶液。如果孕婦營養不良，可以補充氨基酸、脂肪乳等。經過上述治療後，孕婦只有在病情好轉後才能少量進食。