2.經常食用薏米粥對慢性腸炎、消化不良也有療效。薏苡仁能增強腎功能,有清熱利尿的作用,所以對水腫患者也有療效。
3.現代藥理研究證明,薏苡仁具有防癌作用,其抗癌有效成分包括硒,能有效抑制癌細胞增殖,可用於胃癌、宮頸癌的輔助治療;
4.健康人常吃大麥,可以使身體敏捷,減少腫瘤的發生;
5.薏米含有壹定量的維生素E,是壹種美容食品。經常食用可以保持人體皮膚光澤細膩,消除痘痘和斑點,改善膚色,對病毒感染引起的疣有壹定的治療作用。
6.薏米含有豐富的維生素B,對預防腳氣非常有益。
7.9000菜薏米粥是治濕的良藥。現代人精神壓力大,心氣不足,飲食不當,運動少,脾虛濕盛。要祛濕養心,健脾胃,非大麥紅豆莫屬。將其煮成粥,意在使其有效成分被人體充分吸收,同時不對脾胃造成任何負擔。
擴展數據:
1.薏米富含碳水化合物,主要成分是澱粉和糖。具有促進新陳代謝、減輕胃腸負擔的作用,有利於利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿。
2.薏苡仁味甘,微寒,有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。,是常用的利尿劑。薏米也是壹種美容食品,經常食用可以保持皮膚光澤細膩。
3.薏米除了煮粥外,還可以和赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶壹起做成薏米茶,利濕美白,比單獨喝薏米粥效果更好。
參考資料:
百度百科-薏米粥