茵陳蒿和菊花可以泡茶嗎?我們可以壹起泡。
茵陳蒿是生活中常見的雜草,也是壹味中草藥。其性微寒,味苦、辛,有清濕熱、退黃的作用,而菊花性微寒,味甘、苦,有疏風清熱、平肝明目的功效。兩者性味相近,功效不沖突,可以壹起泡水。
茵陳泡水,每日數次,每次2-3次為宜。
茵陳含有多種微量元素,具有清熱利濕、利膽保肝的作用。將茵陳泡水可以治療水腫、黃疸、濕瘡、瘙癢等癥狀。壹般來說,茵陳可沖泡2-3次,反復沖泡有利於吸收茵陳中的有效成分,但不宜多飲,以免增加脾胃負擔,導致身體不適。
壹種將茵陳浸泡在茵陳蜜茶原料水中的方法
茵陳、蜂蜜、水。
工作方法
1,艾草清洗幹凈,瀝幹水分;
2.將茵陳放入杯中,註入400毫升開水;
3.蓋上蓋子,沖泡約15分鐘;
4、加入少量蜂蜜,即可服用。
陳印枸杞茶原料
茵陳、枸杞子。
工作方法
1.將茵陳洗凈,放入沸水鍋中;
2、加入適量的水,大火燒開;
3.轉小火煮5~10分鐘,加入枸杞;
4.倒入杯中,蓋上蓋子幾分鐘,就可以喝了。
可以每天喝泡過水的菊花嗎?不建議天天喝。
菊花雖有清熱解毒的作用,但不宜長期連續飲用,其性寒涼。如果長期過量服用,可能會導致脾胃虛寒,引起腹痛、腹瀉等癥狀。壹般來說,壹周可以喝2~3次。