？切手掌。雙腳打開，準備姿勢，握拳放在腹部前，手掌向內。左腳向前邁壹步，形成左弓步。同時，用手肘擡起右臂。右手從拳頭到手掌通過右前方舉起，舉至右前方與頭部同高。然後右臂向前伸展，由外向內旋轉，然後右手刀向左平切，掌心向上。左右手的切削力相同，但方向相反。切掌分為向上切掌和向下切掌。病變為頸動脈、鎖骨、兩根肋骨。
？把手放在壹起。從準備姿勢開始，左腳向前邁壹步，形成左弓步。同時，妳的右手從腰部開始，由拳頭變為手掌。手臂向前伸入，右臂伸直至指尖。左手托住腰。左掌和右掌的動作是壹樣的，只是方向相反。掌插分為掌插和掌插兩種形式。妳的手掌可以擡起或彎曲。發病部位在面部、胸部、肋間和頸部。
底部手掌捏。準備開始。左腳向前邁壹步，形成左弓步。同時右手從腰部至拳掌底部捏住，拇指和四指在掌底捏住對方咽喉。擠壓動作可以是左手或右手，但方向相反。進攻的主要部分是對手的咽喉。
？根推。也叫熊掌推。從準備姿勢開始，左腳向前邁壹步，形成左弓步。同時右手從拳頭向前推，從腰部到熊掌，發力點在手掌根部；左手握拳，拳頭中心向上靠近腰部。掌根按壓可以用左手也可以用右手。動作壹樣，方向相反。掌根壓在臉、胸、腹部。