孩子感冒咳嗽可以吃什麽零食水果？

孩子感冒咳嗽。如果他們喉嚨痛，他們可以吃橘子和蘋果。這些水果含有豐富的維生素C，可以改善呼吸道黏膜的分泌。如果寶寶咳嗽痰多，可以適當吃壹些梨、蒸貝母或枇杷，可以降火、化痰、止咳。如果感冒咳嗽伴有哮喘，可以吃壹點杏；如果寶寶體質偏弱偏寒，建議吃溫性水果，如桂圓、石榴、荔枝、火龍果等。家長也要註意寶寶的日常護理，飲食以清淡半流質為主，多喝水。

1，咳嗽有哮喘，或者幹咳無痰的時候，可以吃點杏子。由於杏仁中含有苦杏仁苷，具有止咳化痰、溫肺散寒等作用。其核中的杏仁有較強的止咳平喘作用。另外，幹咳的時候吃點香蕉或者菠蘿，效果也不錯。

2、炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。如果妳咳嗽時喉嚨痛，這是炎癥性咳嗽。妳不妨吃些橘子。橙子含有揮發油、檸檬烯等。，能促進呼吸道粘膜分泌增加，解除支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的作用。此外，橙子中的橙皮苷含有維生素P樣物質，具有抗炎、抗過敏作用。

3、早期或慢性咳嗽，可以吃壹些梨。處於疾病初期或久咳多痰者，可吃些梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心，化痰降火……”。這是因為梨含有糖綴合物和單寧酸等成分。加入川貝母和冰糖蒸梨效果更好。

4、體質較弱的人可以選擇溫性水果。雖然每個人咳嗽的原因不同，但是寒熱也有區別，比如感冒咳嗽、熱咳、幹咳、慢性咳嗽。在吃水果時，要區分寒熱:虛寒體質的人可以選擇味溫的水果，如荔枝、桂圓、石榴、櫻桃、橙子等。

5.熱體質的人要多吃寒性水果。熱性體質的人應多吃寒性水果，如哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。因為引起咳嗽的原因多種多樣，嚴重程度也有差異，所以不能完全依靠水果來根治“百咳”，還需要對癥治療。