第三，高脂肪食物。高脂肪食物容易影響人的膽囊，導致膽囊變短和疼痛。膽結石患者在日常生活中要註意以下幾個方面。首先，遠離高脂肪食物，如肥肉、豬蹄、煎蛋等。第二，運動和工作時，要註意掌握合適的運動量。過度疲勞會加重病情。還要註意避免感冒和多汗。
第三，註意保持情緒穩定，避免激動。喜、怒、哀、樂常影響內臟神經的抑制或刺激，從而影響膽囊的縮短或排空。第四，註意排便習慣。便秘會影響胃腸功能紊亂，使膽囊縮短，導致膽汁出汗、停滯。第五，如果妳生病了，不要只是去看醫生或濫用藥物。結石堵塞時，服藥可增加膽汁分泌，會給疾病帶來厄運。只要間斷服藥，就能有很好的效果。
飲食禁忌:壹是避免食用高脂肪食物，避免膽固醇含量過高。第二，避免吃粗纖維食物，以免加重腸道蠕動和膽囊疼痛。第三，避免吸煙、飲酒、飲茶、咖啡、辣椒等刺激性食物，防止膽囊收縮素增加，導致膽道括約肌痙攣。第四，避免多吃糖。第五，避免高鈣食物，如乳制品、巧克力、堅果等。第六，忌吃產氣食物；