腎臟是壹個非常重要的器官，特別是對男性來說。因此，在日常生活中，我們要時刻註意腎臟的健康，適當吃腎臟食品，少吃腎損害食物。傷腎的食物有以下幾種，芹菜、竹筍、茭白等，吃了這幾種食物會加重腎臟的負擔。
壹、芹菜芹菜受寒、腎虛、腎功能減退者飯後失去陽氣，陰化旺盛，男性經常吃芹菜會抑制睪酮的生成，損害腎主生殖的部分功能，降低精子的數量和質量。因此，為了維持腎臟良好的生殖功能，男性，特別是懷孕的男性不能吃太多芹菜。腎病患者的腎臟沒有調節水分和電解質的部分功能，不能及時保持平衡，芹菜是高鉀蔬菜，過量攝入芹菜，攝入大量鉀，但不能及時排出體外，就會產生高血鉀，有害健康，所以腎病患者不能吃太多芹菜。
二、竹筍竹筍性味寒、胃、絕經、解熱化痰、益氣、胃、防治三高、減脂減肥、消化瀉藥等養生功效，是自古至今的“料理中珍品”。急性慢性腎病患者食欲不好，營養攝入不足，吃移動腸道的竹筍可以進步，降低營養素吸收。由於腸道蠕動太快，會加重胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的病情，胃腸損傷會影響脾臟和胃腸的血運化功能，後天減少定期攝入，對慢性腎炎及腎功能不全者的健康非常不利。竹筍中還含有大量不易溶於水的草酸鈣，因此患上泌尿系統結石的危險會增加。
三、茭白茭白會使病情惡化，有白微感、大餐、肝、脾、絕經、利尿痛變、解渴、通乳、減肥等養生功效，經常吃可以預防高血壓，預防動脈硬化。但是茭白中含有過多的草酸鈣、腎病、泌尿系統疾病患者，吃了會使病情惡化。