所以吃橘子的時候要註意量。適量吃橘子，皮膚不會變黃，同時還會有壹定的美白效果。因為橙子含有豐富的維生素C，抗氧化能力強，食用後可以抑制黑色素的形成，同時有助於淡化色素，淡化膚色，從而提亮膚色。
壹天吃兩個橘子會讓皮膚變黃嗎？號碼
壹天吃兩個橘子不算多，不會導致皮膚變黃。此外，橙子還含有豐富的維生素、膳食纖維、有機酸和人體必需的多種礦物質成分。適量食用還能起到刺激食欲、促進消化、生津止渴、美容養顏等多種作用。但對於成年人來說，壹天最多吃兩個橘子，如果吃多了，會增加身體負擔，容易引起身體不適。
橘子裏的白色東西可以吃嗎？是的。
把橘子皮剝開後，妳會發現裏面有很多白色的東西。這就是橘網，可以食用，營養豐富。具有通絡化痰、理氣活血的作用，食用後有助於改善呼吸道疾病。另外，橘絡性寒，壹起服用可以減少上火的幾率。
4橙子不適合消化道潰瘍的人食用。橙子含有豐富的有機酸，食用後會刺激胃酸分泌。因此，不建議胃酸過多和消化道潰瘍患者食用橙子，否則食用後會加重對潰瘍面的刺激。容易引起胃痛、反酸等不適。
上火的人橘子是溫性水果，吃了會導致體熱上升，容易引起上火的發生。因此，不建議有上火癥狀的人過多食用橙子，否則容易導致上火癥狀加重。