前兩天，壹位媽媽說，寶寶已經壹歲了，不知道怎麽補充食物。我覺得這不是個別寶媽媽的煩惱，但是很多寶媽媽都會有這樣的想法，是不是跟大人壹樣呢？嬰兒吃成年人吃的東西嗎?實際上只是壹個歲的孩子,雖然有點通常吃壹些食物,但它並非如此,關鍵也有營養,寶寶需要大量的營養,鈣,鐵,蛋白質,氨基酸,維生素C, D,等等,這些都是寶寶所需的營養物質,選擇嬰兒配菜,考慮優先選擇有這些營養的食物。
它叫杏仁豆腐，寶寶吃了提高免疫力，味道像冰淇淋!
看看做法，有很多食物確實含有豐富的營養，但是如果做法不適合寶寶吃，那麽就不要給寶寶吃了，所以妳需要做專門的補充食物給寶寶吃，所以羅爸爸今天就給大家介紹壹種適合11個月以上寶寶吃的補充食品。我不知道妳有沒有去日本食品店吃杏仁豆腐?非常適合寶寶吃的豆腐,壹盞燈,但是有點甜,和味道就像冰淇淋,融化在嘴裏,關鍵是主要由大豆、含蛋白質高達40%,屬於高質量蛋白質的食物,而且氨基酸也非常高,可以提高寶寶的免疫力,今天,羅爸爸會教妳們如何做這道輔食!
原料:杏仁豆奶粉50g(可與杏仁、大豆壹起磨碎，也可買現成)，開水150g，冰水適量，堅果適量，明膠片5g輔助工具:炊事鍋、碗年齡:11個月以上(食物過敏，請小心食用!)生產步驟:將5克明膠片浸泡在冷水中。明膠需要軟化。工作能否成功的濃縮，就看它了。將杏仁豆粉放入容器中，倒入150克開水。然後用筷子把豆漿攪拌均勻。將豆漿倒入鍋中，用文火慢燉(不要煮沸，加熱到60攝氏度)。將明膠倒入鍋中攪拌至溶化。然後把火關掉。