魚頭豆腐湯
材料:魚頭魚尾500g,凍豆腐240g,油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,1娃娃菜適量,枸杞適量。
練習:
1.清洗魚頭和魚尾。
2.鍋裏放適量的油,油溫冷卻魚頭魚尾。
3.煎至兩面微焦。
4.用清水裝滿砂鍋,加入蔥和姜。
5.魚湯煮沸後,加鹽調味。
6.加入凍豆腐。
7.凍豆腐做好之後,上寶寶菜。
8.最後撒點枸杞做裝飾。
除了燉魚頭,清蒸魚頭也很好吃,比如雙椒魚頭。
材料:魚頭1,剁椒1,小米椒1,姜,香蔥,鹽,黑胡椒,雞精。
練習:
1.魚頭洗凈,用椒鹽和食用油雞精腌制10分鐘;蔥姜蒜分別和兩種辣椒混合。
2.在魚頭上撒兩種辣椒。不要用酸菜魚頭的汁液。沸水蒸8分鐘,燉3-5分鐘。
3.鍋裏放油,加熱到冒煙,冷卻三秒,澆在魚頭上。
黃魚燉豆腐
材料:黃魚2條、豆腐200g、蔥、姜、蒜、幹紅辣椒4-5個、澱粉少許、料酒、醬油、醋、鹽、糖。
練習:
1.黃魚洗凈,豆腐切塊,蔥姜切末,大蒜切小塊,幹辣椒掰成小塊;
2.將洗凈的黃花魚瀝幹,用廚房紙將魚身上的水全部擦幹;
3.給魚塗上壹層薄薄的澱粉;
4.鍋熱的時候,先用姜片擦鍋壁,然後倒入油(第2、3、4步對煎炸時魚皮不破裂很重要);
5.油微熱時,將魚放入炸魚中,2分鐘後翻面,再炸2分鐘;
6.將兩條魚稍分開,鍋內留點空,先後放入幹辣椒,蔥、姜、蒜略炒;
7.加入醬油、料酒和鹽,然後倒入豆腐;
8.鍋中水燒熱,沒過魚和豆腐,大火燒開,轉中小火,加醋煮約15分鐘;
9.煮之前點壹點糖,再煮壹點。