1會影響食物的消化。
經常咀嚼檳榔會影響消化，因為咀嚼時會損傷味覺神經和唾液的分泌。經常嚼檳榔直接刺激胃壁，導致胃部發炎，甚至胃穿孔，給消化系統帶來嚴重損害，影響食物的消化和身體對營養物質的吸收。
2.口腔疾病
壹直嚼檳榔會引起口腔疾病，尤其是口腔黏膜損傷、口幹、味覺功能減退、嘴唇和舌頭麻木、口腔黏膜有明顯燒灼感、吞咽困難嚴重、反復出現口腔潰瘍甚至口腔癌。
3、會導致牙病。
嚼檳榔常引起牙釉質損傷、牙結石、牙周病等。，因為檳榔所含的鹵水會把檳榔汁和石灰放入口中，殘渣會慢慢沈積形成牙結石。在不斷咀嚼的過程中，牙齒會長時間咀嚼，過度勞累也會給牙齒帶來嚴重的損害。
4、會變臉。
嚼檳榔時，面部咀嚼肌會壹直處於咬合狀態，面部肌肉會不斷得到鍛煉。如果長時間咀嚼，這個部位的肌肉會變得強壯，臉型會有壹定程度的改變，尤其是咬合力比較大的肌肉和下頜，會影響臉型。
5、導致食物中毒
檳榔中含有的檳榔堿有毒。如果長期咀嚼，體內會積累大量毒素。壹旦發作，必然導致心跳加速、惡心嘔吐、頭暈等。在第1次吃檳榔的人壹定不能壹次吃太多，否則會引起不適。
6、會影響性功能
經過調查發現，經常嚼檳榔的人患腎臟疾病的風險高達50%，尤其對男性來說，腎臟功能非常重要，直接決定性功能，所以嚼檳榔會影響性功能，降低性能力。
小貼士:嚼檳榔對身體有害，所以盡量減少吃檳榔的次數。吃檳榔後應立即刷牙或漱口，這樣可以減少檳榔中的有害物質，減少對口腔的危害，降低患口腔癌的風險。