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什麽是奶酪?

奶酪就是酪乳,酪乳就是奶酪。除了大多數奶酪是切片的。

奶酪英文是“Cheese”,cheese是“奶酪”的音譯。

法國人稱之為“fromage”

德國人稱之為“kaese”

意大利人稱之為“formaggio”

奶酪,又稱乳酪,是壹種發酵乳制品。其性質與普通酸奶相似。兩者都是通過發酵制成的,還含有能保健的乳酸菌。但奶酪的濃度比酸奶高,和固體食物差不多,營養價值也因此更豐富。

每公斤奶酪制品由10公斤牛奶濃縮而成,富含蛋白質、鈣、脂肪、磷、維生素等營養成分。這是壹種純天然食品。

從技術上來說,奶酪是發酵奶;就營養而言,奶酪是濃縮牛奶。奶酪也是中國西北地區蒙古族、哈薩克族等遊牧民族的傳統食品。在內蒙古叫奶豆腐,在新疆叫奶糕。完全幹奶酪也叫奶疙瘩。世界上出口奶酪最多的國家是荷蘭。

擴展數據:

奶酪中不僅含有優質蛋白質,還含有糖、有機酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等微量礦物元素,鐵、鋅及脂溶性維生素A、胡蘿蔔素和水溶性維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等,具有多種重要的生理功能。

1,乳制品是食物補鈣的最佳選擇,而奶酪是含鈣最多的乳制品,這些鈣很容易被吸收。

2.奶酪能提高人體抗病能力,促進新陳代謝,增強活力,保護眼睛健康,保持皮膚健康。

3.奶酪是乳酸菌及其代謝產物對人體有壹定的保健作用,有利於維持人體腸道正常菌群的穩定和平衡,預防便秘和腹瀉。

4.奶酪含有較多的脂肪和熱能,但膽固醇含量相對較低,也有利於心血管健康。

參考資料:

百度百科-奶酪