靈芝養肝怎麽吃:靈芝阿膠燉湯材料:靈芝20g、阿膠60g、瘦肉350g、鹽適量、新會陳皮適量、紅棗適量、桂圓適量、生姜適量。做法:1，靈芝可以用清水略洗。2、陳皮、紅棗和桂圓洗凈，紅棗要去核。3.將瘦肉切成合適大小的塊備用。4.將瘦肉放入冷水中煮血，然後用清水洗凈。5.提前將花膠浸泡三個小時以上，然後用開水焯壹下，加入料酒和姜片去腥。6.將焯水的花膠用冷水洗凈，切適量的片。7.將瘦肉放入燉肉中。8.加入陳皮、靈芝、紅棗、桂圓。9.最後，加入膠水。10，加入八成左右滿的開水，按照說明在電子燜杯外圍加入適量開水。11.蓋上蓋子燉三個小時左右。吃之前用鹽調味。
靈芝養肝怎麽吃:野生靈芝銀耳蜂蜜湯材料:靈芝10g，銀耳10g，蜂蜜適量。做法:1。銀耳洗凈毛，去蒂。2.只需將野生靈芝沖洗幹凈。3.將銀耳和野生靈芝放入燉鍋中，加入冷水。4.放進電飯鍋裏。電飯鍋裏的水比燉鍋裏的水低。選擇湯按鈕2小時。5.時間到了就把燉肉拿出來。6.溫度稍涼後，就可以開始加入適量的蜂蜜了。