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蝦、雞蛋、豆腐可以壹起吃嗎?

當然可以。

類似蝦的食物:

蝦+南瓜:可引起腹瀉、腹脹。

蝦+豌豆:容易中毒。

蝦+苦瓜:容易中毒。

蝦+葡萄:會刺激胃腸道。

蝦+紅棗:會中毒。

類似雞蛋的食物:

雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。

雞蛋+紅薯:壹起吃會腹痛。

雞蛋+糖精:生雞蛋吃糖精會中毒。

雞蛋+甲魚:鹹,孕婦及產後便秘者勿食。

雞蛋和柿子:腹瀉和結石。

類似豆腐的食物:

豆腐+茭白:容易形成結石

豆腐+洋蔥:會影響鈣的吸收。

豆腐+菠菜:會影響鈣的吸收。

豆腐+竹筍:會形成結石。

豆腐+苦瓜:容易得結石,補鈣,降血壓。

雞蛋,又叫雞生蛋、雞生蛋,是母雞下的蛋。外面有硬殼,裏面有氣室,蛋清,蛋黃部分。富含膽固醇和營養,壹個雞蛋重約50克,含蛋白質6-7克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白的氨基酸比例非常適合人體生理需要,容易被人體吸收,利用率高達98%以上,營養價值高,是人類常吃的食物之壹。

擴展數據:

食用功效

1,健腦益智:雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中所含的膽堿可以提高各個年齡段的記憶力。

2.保護肝臟:雞蛋中的蛋白質可以修復肝臟組織損傷,蛋黃中的卵磷脂可以促進肝細胞再生。還能增加人體血漿蛋白量,增強機體的代謝功能和免疫功能。

3、延緩衰老:很多長壽老人的長壽經驗之壹就是每天吃壹個雞蛋。

4.癌癥預防:根據世界人類癌癥死亡率分析,發現癌癥死亡率與硒攝入量成反比。雞蛋富含硒。

參考資料:

百度百科-雞蛋