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女生可以吃烏龜嗎?

女生吃甲魚沒有錯。只要適量,任何人都要適量吃甲魚。

壹:甲魚有食療作用;

甲魚性平味甜;肝經。具有滋陰涼血、補中益氣、補腎壯骨、散結消腫的功效。可用於預防和治療身體虛弱、肝脾腫大、肺結核等。

2.甲魚的營養分析;

1.鯉魚及其提取物可有效預防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴細胞白血病,可用於預防和治療放療和化療引起的虛弱、貧血和白細胞減少。

2.甲魚還具有良好的血液凈化作用,經常食用可降低血液膽固醇,對高血壓、冠心病患者有益;

3.甲魚還能“補勞傷,壯陽,大補陰”;

4.吃甲魚對肺結核、貧血、體虛等患者也有壹定的輔助作用。

三:甲魚適用人群:

壹般人都能吃甲魚。

1.適合體質虛弱、肝腎陰虛、骨蒸勞損、營養不良者食用;適用於肺結核、肺外結核低熱者;適用於慢性肝炎、肝硬化腹水、肝脾腫大、糖尿病、腎炎水腫人群;適用於各類癌癥患者及放化療後;適用於幹燥綜合征患者;適用於高血脂、動脈硬化、冠心病、高血壓患者;適用於低蛋白血癥患者;適用於腳氣患者;

2.甲魚油膩,長期傷胃導致消化不良,所以食欲不振、消化功能下降、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱、腹瀉者不宜食用;慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏者忌食;肝炎患者食用會增加肝臟負擔,嚴重時誘發肝昏迷,應少吃;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外,吃痰多的人要慎食。

四:類似甲魚的食物:

甲魚不宜與桃子、莧菜、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、鰻魚、螃蟹同食。