把處理幹凈的豬蹄從中剖開,宰成大小適宜的塊,放入摻入清水的鍋中,加姜片,蔥節,白酒,幾粒花椒,大火燒開後,撈出用清水沖洗幹凈。豬蹄燉壹小時後,將山藥加入鍋中,燉至豬蹄及山藥軟爛,加適量味極鮮醬油調色,適量鹽調味即可。新鮮板栗有壹股清香味,可以適當的綜合豬腳的油膩,而且板栗裏面還有壹股微甜味,可以讓燉出來的湯口感更佳!畢竟純山藥燉豬腳雖然湯很鮮,但是總感覺味道非常單薄,不能很好的引發人的食欲!
首先準備材料:山藥,百合,豬蹄,水,鹽,雞精,胡椒粉,準備好後將幹百合提前泡發後清洗幹凈備用,將山藥清洗幹凈,去皮切成滾刀塊,將買回來的豬蹄切成塊,撒上鹽揉洗幹凈,準備炒鍋加水燒熱,放入清洗幹凈後的豬蹄和姜片豬蹄含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質和膽固醇。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,山藥可以健脾開胃,花生可以補氣養血。這道湯特別適合女性朋友喝,喝了以後不僅營養美味,還可以美容養顏。將豬蹄山藥湯倒在容器中,撒上小蔥段和香菜,此時壹道鮮美的豬蹄燉山藥就做好了。鍋中放水,放入姜片,放入豬蹄,大火燒開撇去浮沬,轉小火,加入黃酒,大蒜片,胡椒粉,小火燉1小時,加入大棗,山藥塊,豬蹄熟爛時撒上蔥未即可。
將焯好水的豬蹄清洗幹凈,然後倒進幹凈的砂鍋中,然後放入姜片,山藥,紅棗,黨參,北芪細火慢熬兩個鐘,然後打開鍋蓋放入枸杞,再放點白醋提鮮。最後放入食鹽即可。