黑米紅豆粥和紅豆不宜與羊肉同食。
羊肝和紅豆很像:壹起吃會中毒。
紅豆和羊肚很像:壹起吃會中毒。
同時吃紅豆和米飯:吃了導致口腔潰瘍。
中醫認為黑米具有顯著的藥用價值。據古代農業醫書記載,黑米具有滋陰補腎、強身暖胃、明目活血、清肝潤腸、利濕填精、潤肺舒筋等功效。可入藥食用,對頭暈、貧血、白發、腰膝酸軟、夜盲癥、耳鳴有特別好的療效。
擴展數據:
紅豆的功效和作用;
養心補血。古代李時珍把紅豆稱為“心谷”,強調紅豆的滋補作用。紅豆既能清心火,又能補辛苦。它含有豐富的粗纖維,在臨床上有助於降血脂、降血壓、改善心臟活動。同時含有豐富的鐵元素,可以行氣補血,非常適合辛苦工作。冬天不要手腳冰涼。
脾胃。脾胃消化能力比較強,吸收好。所以身體虛弱的人,冬天要加緊進補,做好來年的營養儲備,這樣來年才會精力充沛,身體強壯,不會生病。紅豆,中醫稱為“紅豆”,也有明顯的健脾胃作用。
消除水腫。紅豆皮中所含的皂角苷除了含有豐富的鉀元素外,還具有很強的利尿作用,可以改善腳氣、腎功能下降引起的面、腳浮腫。所以治療水腫壹定要用紅豆。
祛濕清熱。按照中醫的說法,都是體內有濕。水不能隨氣血流動,停留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹。紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵,還含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、煙酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒的作用。
參考資料:
人民網-紅豆這樣吃更有效!紅豆不能和這四種食物壹起吃。
參考資料:
人民網-女性如何滋陰補腎多吃6頓黑米粥飯?