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是山羊肉好吃還是羊肉好吃?

從營養上來說,山羊肉基本上和羊肉差別不大。有的人喜歡吃山羊肉,有的人喜歡吃羊肉,這些都是飲食習慣造成的。看個人喜好了。

壹般來說,濟南人和南方人更喜歡吃山羊,東北人和西北人更喜歡吃羊肉。而且南方沒有草原,妳吃的山羊肉多。北方吃羊肉,補身體,效果好,藥性足。

從肉質來說,由於羊肉的肌纖維之間有壹定的脂肪,所以吃起來更滑嫩。而山羊羊肉的肌纖維之間脂肪含量較少,脂肪主要集中在腹部以下,更薄,肉質更緊實,相對更適合濟南人的口味。

山羊羊肉味甘、性熱,富含蛋白質、脂肪等。其膽固醇含量低於羊肉,因此可預防動脈硬化和心臟病,特別適合高血脂患者和老年人食用。

從口感上來說,羊肉比山羊肉好吃,因為山羊肉中含有壹種叫4-甲基辛酸的脂肪酸,揮發後會產生壹種特殊的氣味。山羊肉和羊肉還有壹個很大的區別,就是按照中醫的說法,山羊肉性涼而羊肉性熱。因此,後者具有滋補作用,適用於產婦和患者。前者最好是患者少吃,普通人吃完也要避免吃。最好不要吃生冷的食物和水果。買肉的時候,有幾種方法可以區分綿羊肉和山羊肉:第壹,看肌肉。羊肉粘手,山羊肉發散不粘手;二是看肉上的毛形,羊的毛是卷曲的,山羊肉是硬而直的;三是看肌纖維,綿羊纖維短,山羊纖維粗而長;第四,看肋骨。綿羊的肋骨又窄又短,而山羊的肋骨又寬又長。從吃法上來說,山羊肉更適合燉肉和烤肉串。近年來,山羊羊肉因其膽固醇和脂肪含量低而被用於開發許多保健食品。