怎麽吃木瓜減肥？
模式/流程
木瓜牛奶:
吃法:每天煮好後立即服用壹杯。為了更好的保持口感和營養成分，冬天不要超過30分，夏天不要超過20分。
實際作用:鮮奶中的鈣、木瓜中的維生素C、木瓜酵素都有利於美容瘦身。長期飲用可以改善體形，滋養皮膚。
木瓜牛奶榨椰子汁:
吃法:每天喝壹杯，做好之後馬上吃。
功能:可以美容減肥，合理修復疲勞，對消化不好的人也有幫助。
木瓜橙汁:
做法:先將木瓜去皮去籽，洗凈，切碎，搗碎取汁備用。然後把橘子和青檸檬切開，把榨好的汁和木瓜汁混合，攪拌。
作用:食用本品可使皮膚光滑，還有利於消化吸收，潤腸通便。是女性必須喝的健康飲品。
木瓜水果麥片牛奶:
做法:木瓜制粒，用脫脂奶攪拌成汁，加入速食水果麥片，再酌情加糖。
吃法:早餐吃。
實際效果:長期吃木瓜沙拉可以減肥養顏。
木瓜沙拉:
做法:將木瓜切成兩片，挖出瓜瓤，做成純天然器皿。將木瓜、青芒果、菠蘿、香蕉蘋果、獼猴桃等新鮮水果切塊，放入木瓜碗裏，根據口味加入壹些蜂蜜，拌入沙拉醬。
吃法:晚餐或中午吃。
實際功效:清腸解毒，養顏潤腸。
銀耳燉木瓜
做法:將銀耳用冷水泡開，然後清洗幹凈；木瓜去皮去籽，切成小塊；南北甜杏仁去衣洗凈，與銀耳、老冰糖壹起放入燉鍋中，加適量開水煮20分鐘後服用。
怎麽吃木瓜減肥？功能:養顏美容。經常使用可以滋陰潤肺，滋養肌膚，避免皺紋過早出現，保持肌膚水嫩，防止衰老。還可治療狂躁、熱幹咳、幹咳無痰、痰中帶血。