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什麽炒白菜好吃?

卷心菜是壹種很常見的蔬菜。這種食物很容易獲得,人們通常吃得很多。其實白菜很有營養。比如白菜含有粗纖維,可以促進腸胃蠕動。長期便秘者應多吃白菜。另外,吃白菜可以預防多種胃病。卷心菜的吃法有很多。下面介紹幾種炒它的方法。

首先,炒卷心菜

材料

大白菜250克,幹辣椒3個,鹽和味精。

工作方法

1,白菜洗凈,甩水,白菜斜切,辣椒切段。

2.將辣椒放入熱油鍋中,然後將白菜翻炒,這樣炒出來的白菜很好吃。

3.將白菜翻炒,加入鹽和味精。

第二,炒酸辣白菜

材料

大白菜3片,幹辣椒6個,糖1湯匙,鹽15g,米醋3湯匙,醬油45ml,1湯匙,蔥白5片,香油2滴。

工作方法

1.白菜洗幹凈後,垂直切成兩半,刀斜45度,白菜切片。

2.幹辣椒用手掰,或者用剪刀剪成絲(辣椒籽也留下)。將大蔥切片。

3.將油倒入鍋中,用大火加熱。油七成熱時,放入幹辣椒絲和洋蔥片炒香。

4.當辣椒絲顏色稍微變深,可以聞到辣味時,倒入白菜片翻炒2分鐘。

5、加入糖、鹽、米醋和醬油,繼續翻炒1分鐘,取出前倒入2滴香油。

第三,用木耳和豆腐炒白菜

材料

大白菜兩塊,黑木耳四個,豆腐1塊,幹辣椒2塊,蔥姜蒜1塊,鹽,醬油,醋,澱粉,味精,植物油。

工作方法

1.將豆腐切成厚薄均勻的小方塊,鍋裏刷油,炸至金黃色。

2.白菜去掉上面的葉子,切成不同形狀的片,泡木耳撕成小花。

3.蔥斜切段,姜切絲,蒜苗葉斜切段,幹辣椒切兩段。

4.在炒鍋裏熱油。七成熱時,放入幹紅辣椒、蔥、姜翻炒出香味。

5.加入大白菜片,翻炒至變色,加入木耳和豆腐。

6、放出來翻炒,放適量鹽,翻炒。

7、水澱粉稀,放味精,放少許醋,撒上蒜苗,翻炒。