當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 魯花花生油已經過期兩年半了,壹直沒有開封。我還能吃嗎?(急,謝謝。)

魯花花生油已經過期兩年半了,壹直沒有開封。我還能吃嗎?(急,謝謝。)

我不能。

食用油過期了,不能吃。食用油,尤其是殘油中含有較多的植物殘渣,可能導致油脂酸敗。食用油中含有亞油酸成分,容易與空氣中的氧氣發生反應。

油脂水解等壹系列反應可產生具有特殊氣味的醛、酮、羧酸等小分子的氧化物、過氧化物等分解產物。刺鼻的味道是油脂氧化酸敗的結果。

油脂酸敗後,受熱冒煙嗆人,其中含有環氧丙醛等分解產物,食用後易中毒。過期的食用油會被氧化產生脂質過氧化物,不僅對血管不好,還會致癌。

擴展數據:

花生油能把人體內的膽固醇分解成膽汁酸排出體外,從而降低血漿中膽固醇的含量,保護血管壁,防止血栓形成。

據了解,每100克花生油中含有約0.1克水、3763.9千焦能量、99克脂肪、0.6克碳水化合物、7.64-58.7毫克維生素以及不同量的鈣、磷、鐵、鋅等物質。花生油中的脂肪酸對人體有益,其中80%以上是不飽和脂肪酸。

花生油還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對人體有益的物質。經常食用花生油可以防止皮膚皸裂老化,保護血管壁,防止血栓形成,有助於預防動脈硬化和冠心病。

花生油中的膽堿還能提高人腦的記憶力,延緩腦功能衰退。花生油還有健脾潤肺、消食化積、驅蟲的功效。花生油容易被人體吸收,因為它能降解膽固醇,有助於預防動脈硬化和冠心病,延緩大腦功能衰退,是中老年人的最佳選擇之壹。

人民網-食用油過期還能吃嗎?過期食用油如何變廢為寶?

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