大麥和綠豆可以壹起吃嗎？

？綠豆和薏米是兩種常用的食物，在中藥中也可以使用。當它們放在壹起時，不會發生化學反應。糖水壹起煮的話會比火涼，是上火的時候吃的最好的好食物。所以綠豆和薏米可以壹起吃。薏米含有豐富的碳水化合物，主要成分是澱粉和糖，還含有薏米酯、亮氨酸、絲氨酸等營養成分。薏苡仁可以抑制疼痛細胞的增殖，各種惡性腫瘤的人都可以食用。薏苡仁還具有促進新陳代謝、減輕胃腸負擔的作用，有利於利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿。綠豆含有豐富的營養元素，具有增進食欲、降血脂、降膽固醇、抗過敏、解毒等功效。綠豆味甘，性涼，入心胃經，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利尿消腫之功效。主要用於治療暑熱煩渴、水腫腹脹、瘡腫、痤瘡、砷中毒。綠豆和大麥在中醫上有利尿和改善水腫的作用，而大麥本身有美白的作用，可以減少臉上斑點的出現，而綠豆有解毒的作用，可以讓體內的毒素盡快排出。綠豆薏米做的粥比較好吃，因為粥本身可能會因為沒有調味而感覺口感差。綠豆和薏米壹起吃，可以加點甜味。綠豆和薏米壹起煮，能起到清熱解毒、利水消腫的作用。同時能保持皮膚光澤細膩，對消除痘痘、雀斑、妊娠斑、粉刺、皮膚粗糙有很好的療效。還具有清熱解毒、解暑的功效，主要用於暑熱煩渴、瘡癰等癥。需要提醒的是，綠豆和薏米都是涼性的，女性只要不在生理期，適當食用是沒有問題的。而且薏米和綠豆是比較好的搭配，排毒效果不錯。如果是夏天，放在冰箱裏還是挺好吃的。薏米和綠豆配合老人食用，還可以預防腦萎縮。北京流產醫院