主要成分:
豬大腸500克,青紅椒150克,水發木耳50克。
調料:
蔥1、姜1、蒜3、料酒和生抽各0.5湯匙、精鹽3湯匙、味精和香油各1湯匙、澱粉3湯匙、花生油1湯匙。
練習:
1.先將豬大腸洗凈煮熟至八成熟,切成三角塊,用料酒和姜腌制。
2.木耳、青椒改三角片,姜切片,蔥切段,蒜剁成茸。
3、鍋中加入底油,鍋中放入蔥、蒜,放入青椒、紅椒、木耳、精鹽、味精炒出鍋。
4.鍋中加入底油,炒香豬大腸,加鹽、醬油、料酒,加入炒好的青紅椒,翻炒木耳,加入香油勾芡出鍋。
二:Aauto更快版本的椒油肥腸。
原材料:
鹵制肥腸三兩,紅椒半個,青椒半個,竹筍壹小塊,蒜5瓣,姜花,蔥絲。
配件:
澱粉三勺,醬油壹勺,料酒壹勺,醋半勺,糖壹勺,油三勺(其實是壹勺)。
練習:
1,紅椒、青椒洗凈切段;
2.竹筍切片;
3、蒜拍扁切末,不要備用蒜,這道菜多放點蒜就好吃了,蔥切絲,姜切絲;
4.將半成品肥腸切成小塊;
5.在肥香腸中加入三湯匙澱粉,用手抓勻,使每壹根肥香腸都沾滿澱粉;
6.鍋熱後多倒壹點油,油熱後入肥腸;
7、大火把皮煎成金黃色,肥香腸裏的脂肪用完了就能填出來;
8.倒出多余的油。鍋底有壹點油炒鍋。先放入姜絲炒香,再放入蔥花,然後放入竹筍炒壹會,再放入青椒,最後放入炒好的肥腸;
9、倒入壹勺生抽,壹勺糖,半勺醋,壹勺料酒,翻炒,倒入壹勺水澱粉,加入蒜末翻炒幾下,即可出鍋。
種類很多,就不壹壹說了。